在浮华的世界里，名、利、权与情，似乎每一样都带着诱人的光环，但它们的背后，却没有一件事是轻松的，也没有一样可以随身携带到生命的终点。——于娟《此生未完成》

细细观察，我们会发现大自然中的所有生物，大多数都能自然地活到应有的年岁。与此形成鲜明对比的是，我们却常常在养生的表面功夫中迷失，忽略了“无为而治、恬淡为乐”的真正智慧。遗憾的是，许多人在陷入对健康、财富、事业的无止境追逐时，未能活到长寿的年纪，反而在中年便遭遇了健康危机，甚至不治之症。

2025年5月17日，演员朱媛媛的生命在51岁时戛然而止。她的离世，像是一颗深水炸弹，炸裂了娱乐圈的宁静，激起了无数人心中的波澜。朱媛媛，那个曾凭《贫嘴张大民的幸福生活》中李云芳一角，走进千家万户的演员，竟然在抗癌五年的漫长岁月里，依然以她那温暖的笑容面对公众，直到最后一刻，都没有放下优雅与从容。

更加让人感慨的是，朱媛媛离世前的二十天，她还在微博上宣传自己的新剧《造城者》，仿佛她用尽全力，用生命的最后一丝火焰点燃了自己的演艺生涯。这种精神的执着，不禁让人反思：我们在生活的奔波中是否忽视了健康，忽视了真正的自我？

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她的离去，无疑是一面镜子，照见了当代人心灵深处的困境。现代人如同夸父逐日一般，不停追逐事业、家庭、财富，却在不知不觉中消耗了生命的资本。正如老子在《道德经》中所说：“持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。”执着与劳碌，成了锁住灵魂的枷锁。

朱媛媛的一生，犹如一部写满奋斗与奉献的史诗。从中央戏剧学院的表演系毕业后，她献身于舞台与荧屏，度过了整整28个春秋。无论是《思凡》中的出世尼姑，还是《四世同堂》中的坚韧韵梅，又或是《送你一朵小红花》中的癌症患者家属，她的每一个角色，都如同拼图的一块，展现了她对表演艺术的无尽追求。

即便在抗癌期间，朱媛媛的日程也从未有过“休息”二字。国家话剧院院长田沁鑫回忆，哪怕身体虚弱至极，朱媛媛依旧坚持在凌晨戴上假发，化好妆，挂着止痛泵参加活动。化疗带来的脱发被精心掩饰，身躯日渐消瘦，可镜头前的她，依旧是那个神采奕奕的演员。这份近乎偏执的敬业精神，成了她提前离世的定时炸弹。

朱媛媛的突然离世，揭开了当代社会“过度劳累”的集体伤疤。在这个“996是福报”的时代里，我们似乎都被卷入了一台永不停歇的机器。职场人无休止地加班熬夜，父母为孩子的教育焦虑不安，创业者将咖啡当水喝，就连退休的老人，也不得不为子女的房贷忧心忡忡。这种无休无止的精神紧绷，正如《黄帝内经》所言：“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真。”

从文化的根源来看，中国人对“勤奋”的崇尚，源自悠久的农耕文明。无论是“昼出耘田夜绩麻”的农耕记忆，还是“头悬梁锥刺股”的苦读传统，抑或“鞠躬尽瘁死而后已”的士大夫精神，都为“操劳即美德”这一价值观打下了基础。然而，当这一传统价值遇上现代社会的快节奏，它却变成了对生命的无情透支。

朱媛媛在《造城者》中饰演的高雪梅，像极了我们每个人，我们在为了成功而竭尽全力“建造”自己的生活，却忽视了健康这块最根本的地基。相比之下，大自然中的动物们，遵循着“道法自然”的法则。非洲草原上的角马不为明天的迁徙而忧虑，深海中的灯塔水母在生死之间往复循环，就连院中的梧桐树，也会在秋风中静静地落叶。

这种“为无为之事，乐恬淡之能”的生活智慧，恰恰是现代人最为稀缺的精神养分。庄子在《逍遥游》中描述的“至人无己，神人无功，圣人无名”境界，也许正是我们最需要的启示。朱媛媛在最后的日子里选择不公开病情，将痛苦封印在私人领域，保留最美的笑容给世界，这种“不以己之私为念”的豁达，或许正是一种深刻的修行。

正如她生前所言：“烫着最靓的波浪头，经营着最牛的生意。”这看似看透生死的豁达，实则背后藏着多少无法放下的执念？因为如果她能真正放下这些名利权情，她的健康是否能得到更多的呵护？如同于娟所言：“名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。”

朱媛媛的离世，不应仅仅成为茶余饭后的谈资，它更应成为一面明镜，照见我们的内心。当我们为工作焦虑时，是否曾想过她戴着假发片，坚持拍戏的虚弱身影？当我们抱怨“996”生活太累时，是否看到过她忍着剧痛出席活动的眼泪？

我们应当学会放下，让名利权情不再成为我们的束缚。在这个浮躁的时代，我们需要懂得“精神内守”，保持清醒，对欲望适度节制，对生命充满敬畏。正如朱媛媛在《造城者》中的角色所示：我们每个人都是自己生命的建筑师，与其建立空洞的空中楼阁，不如夯实健康的地基。

朱媛媛虽然离开了，但她留给世界的不仅是经典的荧屏形象，还有关于生命的深刻教训。她用短短51年的人生，诠释了何为“戏比天大”，这种执着的背后，正是她健康的隐形杀手。她的生命教会我们：真正的敬业不该以牺牲健康为代价，事业的热爱需要以生命为根基。

让我们在这个樱花凋零的五月，铭记那位总是带着温暖笑容的女人，也让她的离去唤醒我们的内心，学会在忙碌中停下脚步，在追求中保持平衡，在劳累中懂得放下。因为，生命只有一次，最好的剧本，永远是健康地活着。

发布于：山东省